Вопросам здорового образа жизни, профилактике употребления психоактивных веществ и сохранению эмоционального благополучия был посвящён познавательный классный час, который провели для учеников 9-11 классов Соболевской средней школы специалисты Комплексного центра социального обслуживания населения.
Мероприятие проходило в рамках национального проекта «Семья» и акции «100 дорог». Одной из тем встречи стала «Есть о чём подумать».
Специалист по социальной работе Нина Минина побеседовала с ребятами о последствиях употребления табака, алкоголя, наркотических веществ и токсикомании, об их влиянии на организм, здоровье и жизнь человека. В ходе диалога участники обсудили ситуации, в которых важно уметь противостоять негативному влиянию и принимать взвешенные решения, понимая их возможные последствия для жизни.
Затем школьники посмотрели тематический видеоролик, а сразу после него закрепили знания в увлекательной викторине. В игровой форме они ещё раз обсудили, почему так важно заботиться о своём здоровье и как простые привычки помогают человеку чувствовать себя лучше каждый день.
Вторая часть встречи была посвящена теме «Физическая активность при стрессе». Психолог Алима Китарова доступно объяснила ребятам, что такое стресс и что происходит с нашим организмом, когда мы нервничаем. Также ребята узнали, что обычная физическая активность играет большую роль в поддержании хорошего самочувствия. В ходе занятия школьники также смогли обсудить собственные способы справляться со стрессовыми ситуациями.
В завершение мероприятия всем участникам были вручены информационные памятки с полезными рекомендациями, которые помогут закрепить полученные знания.
Подобные встречи очень важны, они позволяют не только расширять знания школьников о здоровье и безопасности, но и формировать ответственное отношение к себе, своему самочувствию и собственному выбору.
Фото из аккаунта https://vk.ru/club211505089.
Подпишитесь на MAX, чтобы первыми узнавать главные новости региона и быть в курсе важных событий – Южный Урал|новости|Оренбургская область: https://max.ru/ch_55360652443729
