В отделении дневного пребывания поселка Курлина (филиал ОДП Комплексного центра социального обслуживания населения в Первомайском районе) для участников группы «Активное долголетие» прошло занятие по физической культуре, направленное на поддержание здоровья, улучшение и укрепление состояния пожилых людей.
Тренировка включала упражнения на растяжку, дыхательные практики и элементы скандинавской ходьбы, адаптированные для людей старшего возраста. Такие занятия помогают сохранять физическую активность, что особенно важно для профилактики возрастных заболеваний.
После тренировки участники инициативно организовали сбор травяных чаев для военнослужащих, участвующих в Специальной военной операции. В пакетики были добавлены мята, ромашка, шиповник и душица — травы, которые не только обладают успокаивающими и тонизирующими свойствами, но и символизируют заботу и поддержку. Каждый пакетик подписали добрыми пожеланиями от участников группы.
Такие инициативы не только укрепляют физическое и эмоциональное здоровье пожилых людей, но и создают мост между поколениями, наполненный взаимной поддержкой и уважением.
Фото из аккаунта https://vk.com/public211505089.
